Facebook
home zwemlessen zwem-abc zwem-abc

Zwem-ABC

A Diploma: de basis

Het A diploma is een onderdeel geworden van het Nationale Zwem-ABC, waarbij het de bedoeling is dat het ABC één geheel vormt. De zwemdiploma’s A en B zijn daarin waardevolle tussenstapjes, maar wie het complete Zwem-ABC op zak heeft, is pas een échte vriend van het water geworden en is dan ook echt veilig in het water. Een kind met het Zwem-ABC op zak doet met veel plezier mee aan alle mogelijke activiteiten in en om het water. Maar kinderen blijven kinderen en ouders moeten altijd blijven opletten. Bij open water, maar ook in een zwembad met toezichthouders.

Was het voorheen mogelijk om met droge haren het A-diploma te halen, dat kun je tegenwoordig vergeten. Bij het eerste diploma wordt er al een stukje onder water gezwommen en zelfs borst-, en rugcrawl wordt aangeleerd. Behalve zwemslagen wordt ook aandacht besteed aan allerlei oefeningen in diep water. Zoals verschillende manieren van in het water gaan, onderwater zwemmen, drijven, watertrappelen en gekleed zwemmen. Tijdens de zwemlessen leren de kinderen alle vaardigheden om zichzelf te kunnen redden in zwembaden en in open water. Een kind moet zichzelf kunnen redden als het (per ongeluk) in het water terecht komt.

Leeftijd

Vanaf 4 jaar kunnen kinderen beginnen voor het A diploma. De lessen zijn 1 keer per week en duren 45 minuten.

Wij werken met 5 niveau’s. In groep 1 gaan we de kinderen laten wennen aan het water en de focus vooral ligt op het leren drijven en vertrouwd zijn in het water. In groep 4 en 5 kunnen de kinderen al zelfstandig zwemmen en komen aan het eind van de groep in aanmerking voor het WPA zwemmen. Op deze manier komen de kinderen goed voorbereid in aanmerking voor het diploma A zwemmen.

Niveau 1Niveau 2Niveau 3Niveau 4Niveau 5

Afzwemfeest

Aan het eind is er in ons zwembad het langverwachte afzwemfeest. Het is één groot feest voor de kinderen die mogen afzwemmen in zwembad Het Kristal, in Zuidbroek. Ouders/verzorgers, broertjes, zusjes, opa’s, oma’s, tantes, ooms en alle vrienden zijn op deze dag natuurlijk van harte welkom om te komen kijken en mee te feesten.

Lesrooster Tarieven Inschrijven Afzwemeisen Wen-, proef- en afzwemmen

 

Individuele zwemles

Helaas is het voor sommige kinderen niet mogelijk om in een groep zwemles te krijgen. Zo is het voor kinderen met een storing in het autistisch spectrum of met het down-syndroom vaak beter om privé-lessen te volgen. Op deze manier wordt gegarandeerd dat het kind de persoonlijke aandacht en aanpak krijgt die het nodig heeft. Deze zwemlessen duren een half uur en worden zoveel mogelijk aan één kind tegelijk gegeven.

Wij hebben ervaren en geschoolde instructeurs die speciaal voor deze groepen worden ingezet.

 

 

 

B Diploma: verder leren

Bij het zwemdiploma B van het Zwem-ABC gaan we weer verder leren. De afstanden van de verschillende slagen worden uitgebreid en verder geperfectioneerd. De zwemkracht van uw kind wordt nog beter ontwikkeld. Alles moet er sterker en mooier uitzien. 1 keer per week oefenen we 45 minuten. Er zijn speciale vaardigheden die de kinderen moeten kunnen. Een sprong rechtstanding in het water vanaf het startblok en een halve draai onder water. Met zwaardere kleding aan moet je niet alleen een grotere afstand afleggen, maar je moet ook nog eens onder een mat doorzwemmen. De kinderen worden sterker en daardoor veiliger in het water.

Afzwemfeest

Aan het eind is er in ons zwembad het langverwachte afzwemfeest. Het is één groot feest voor de kinderen die mogen afzwemmen in zwembad Het Kristal, in Zuidbroek. Ouders/verzorgers, broertjes, zusjes, opa’s, oma’s, tantes, ooms en alle vrienden zijn op deze dag natuurlijk van harte welkom om te komen kijken en mee te feesten.

 

 

 

C Diploma: de laatste stap in het afronden van het zwem ABC

Bij het C-diploma worden de afstanden nog meer uitgebreid, vergroot en geperfectioneerd. Er wordt je geleerd hoe je moet handelen als je te water raakt met kleding en regenjas. Je moet met een koprol in het water komen. Een koprol voor- en achterover, een hoekduik en de “helphouding” moet je goed kunnen laten zien tijdens je examen. Uw kind is zwemveilig als hij/zij het C diploma heeft behaald. De diploma-eisen zijn voor uw kind naast de schoolslag en rugslag ook de borstcrawl en de rugcrawl. Oriëntatie onder water is ook een heel belangrijk onderdeel. 9 meter onder water zwemmen is daar ook een onderdeel van. We zwemmen 1 keer in de week 45 minuten.

Afzwemfeest

Aan het eind is er in ons zwembad het langverwachte afzwemfeest. Het is één groot feest voor de kinderen die mogen afzwemmen in zwembad Het Kristal, in Zuidbroek. Ouders/verzorgers, broertjes, zusjes, opa’s, oma’s, tantes, ooms en alle vrienden zijn op deze dag natuurlijk van harte welkom om te komen kijken en mee te feesten.